5 dấu hiệu của trẻ bị tăng động giảm chú ý mẹ cần biết

Rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ em là một vấn đề phổ biến và đề cập đến một loại rối loạn phát triển trong đó trẻ biểu hiện đồng thời hành vi hiếu động thái quá và giảm khả năng  chú ý. Điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng học tập và dẫn đến khó khăn trong các mối quan hệ xã hội. Trong bài viết dưới đây, Special Kid chia sẻ 5 dấu hiệu của trẻ bị tăng động giảm chú ý mà các mẹ cần biết.

Tăng động giảm chú ý ở trẻ là gì?

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) bao gồm một loạt các triệu chứng như: thiếu chú ý, hiếu động thái quá và các hành vi liên quan đến xung đột. Mặc dù trẻ em thường có biểu hiện  hiếu động thái quá nhưng vẫn khó đánh giá mức độ bình thường và sự hiện diện hay vắng mặt của ADHD. 

Nhiều bậc cha mẹ vẫn còn bối rối về mức độ hiếu động thái quá của con mình. Trong một số trường hợp, trẻ có thể tăng động quá mức, không thể ngồi yên và khó tập trung vào một số công việc nhất định. Tuy nhiên, một số cha mẹ có thể cho rằng đây là phản ứng bình thường và không đưa con đi thăm khám kịp thời. Nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, nó có thể  ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển tính cách, hành vi và tâm lý của trẻ sau này.

Xem thêm: 5 cách cải thiện rối loạn giấc ngủ cho trẻ.

5 dấu hiệu của trẻ bị tăng động giảm chú ý mẹ cần biết

Để nhận diện trẻ mắc chứng tăng động giảm chú ý, ba mẹ cần theo dõi xem trẻ có những biểu hiện dưới đây để kịp thời đưa trẻ đi thăm khám:

Hiếu động quá mức

Sự hiếu động quá mức thể hiện rõ khi trẻ liên tục hoạt động, không có giây phút nghỉ ngơi, và dường như không biết đến sự mệt mỏi. Ngay cả khi phải ngồi xuống, trẻ vẫn không ngừng cựa quậy, tạo ra tiếng ồn và không quan tâm đến lời dọa nạt từ người lớn hoặc không nhận ra nguy hiểm xung quanh.

Rất nhiều mẹ nhầm lẫn giữa trẻ hiếu động và trẻ tăng động

Khả năng tập trung rất kém

Khả năng tập trung của trẻ bị tăng động giảm chú ý là rất kém. Trẻ thường không chịu lắng nghe và tuân theo hướng dẫn của người lớn, hiếm khi hoàn thành một công việc một cách trọn vẹn. Mặc dù có thể hứng thú với nhiều hoạt động, nhưng thường xuyên bỏ dở giữa chừng hoặc chuyển đổi từ công việc này sang công việc khác.

Trẻ dễ bị phân tâm bởi những sự kiện xung quanh và gặp khó khăn trong giao tiếp với người khác. Đôi khi, trong khi trò chuyện với trẻ, hoặc khi trẻ đang lắng nghe bố mẹ hoặc giáo viên, yêu cầu phải nhắc lại thì trẻ cũng không nhớ.

Kết quả học tập của trẻ thường thấp hoặc sút kém, mặc dù trí thông minh của họ không thua kém so với các bạn cùng trang lứa. Đây là hậu quả của khả năng chú ý giảm sút.

Hấp tấp, bồng bột

Những đứa trẻ thường thể hiện tính hấp tấp, vội vàng, bất cẩn và bồng bột. Các biểu hiện của hành vi này có thể bao gồm:

- Trẻ thường trả lời khi người khác chưa hoàn thành câu hỏi hoặc khó chờ đến lượt của mình.

- Hay phá đám trong khi người lớn đang nói chuyện hoặc khi các bạn đang chơi đùa.

- Dễ mắc lỗi trong khi làm bài tập hoặc thực hiện các công việc khác.

Chậm phát triển ngôn ngữ

Một đặc điểm khá đáng chú ý ở phần lớn trẻ tăng động giảm chú ý là việc chậm phát triển ngôn ngữ. Những đứa trẻ này có thể phát triển khả năng nói bình thường trong giai đoạn đầu, nhưng sau đó thường trở nên chậm hơn và gặp phải các vấn đề liên quan đến cấu trúc câu hoặc khả năng diễn đạt bằng lời nói.

Dễ nổi nóng, khó kiềm chế được cảm xúc

Trẻ mắc hội chứng tăng động giảm chú ý thường có xu hướng dễ nổi nóng, khó kiểm soát cảm xúc của mình, và thường xuyên tỏ ra giận dữ. Tình trạng này có thể dẫn đến những tình huống xô xát, hành vi đánh nhau hoặc gây tổn thương đến ngay cả những người thân trong gia đình. Ngoài ra, tính cách này cũng có thể làm cho trẻ trở nên cô độc, thiếu mối quan hệ bạn bè thân thiết hoặc thậm chí bị xa lánh từ cộng đồng xung quanh.

Nếu trẻ thườn xuyên nổi nóng thì rất có thể trẻ đang gặp phải tình trạng tăng động giảm chú ý

Xem thêm: Con khóc đêm, khó ngủ - Mẹ phải làm sao?

Trẻ bị tăng động giảm chú ý phải làm sao?

Chứng tăng động giảm chú ý có thể gây ảnh hưởng đáng kể đến học tập, hành vi và tính cách phát triển của trẻ trong tương lai. Vì vậy, khi có nghi ngờ về dấu hiệu của chứng tăng động giảm chú ý, phụ huynh cần đưa trẻ đến khám chuyên khoa để được kiểm tra, đánh giá và lập kế hoạch điều trị. Quá trình này bao gồm việc kiểm tra tâm thần kinh, nội khoa và đánh giá triệu chứng dựa trên các tiêu chuẩn chẩn đoán chuyên sâu. Đồng thời, việc thực hiện một số trắc nghiệm tâm lý do các chuyên gia thực hiện giúp tránh lạm dụng và sai lầm trong quá trình chẩn đoán.

Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của trẻ, bác sĩ sẽ xác định liệu pháp điều trị, có thể là thay đổi hành vi hoặc kết hợp với việc sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc hướng thần. Thuốc này giúp cân bằng và tăng cường mức độ các chất hóa học trong não được gọi là chất dẫn truyền thần kinh. Chúng có thể giúp cải thiện các dấu hiệu và triệu chứng của chứng tăng động giảm chú ý.

Hiện có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ và cải thiện tình trạng tăng động giảm chú ý ở trẻ được nhiều mẹ tin dùng như: Special Kid Nervosite – Sản phẩm được chiết xuất 100% từ thảo dược lành tính giúp giảm căng thẳng lo âu, bồn chồn. Giúp trẻ ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn. Sản phẩm có thể kết hợp hỗ trợ điều trị cho trẻ tăng động giảm chú ý.

Bên cạnh việc bổ sung Special Kid Nervosite. Mẹ cũng nên tham khảo bổ sung đồng thời Special Kid Omega Capsules để bổ sung DHA từ dầu tảo cho trẻ, giúp nuôi dưỡng và phát triển não bộ cho trẻ tốt hơn.

Bộ đôi sản phẩm hỗ trợ cho trẻ tăng động giảm chú ý

Ngoài ra, để hỗ trợ trẻ tăng động giảm chú ý, gia đình có thể thực hiện các biện pháp cụ thể như sau:

Thay Đổi Hành Vi:

• Phối hợp với giáo viên nhà trường để điều chỉnh hành vi tích cực hơn.
• Dành thời gian để khen ngợi và thưởng cho trẻ khi thực hiện được những việc tích cực, giúp trẻ có thêm động lực.
• Thiết lập thời gian biểu cho các hoạt động hàng ngày, từ thức giấc đến giờ đi ngủ, giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung và tổ chức công việc.

Tạo Mối Quan Hệ Gia Đình Mạnh Mẽ:

• Dành thời gian để trò chuyện và chơi cùng trẻ, tăng cường tình cảm gia đình.
• Tạo điều kiện để trẻ tham gia nhiều hoạt động ngoại khóa hoặc môn nghệ thuật và thể thao đồng đội, giúp cải thiện kỷ luật, kiên nhẫn và kỹ năng ngôn ngữ.

Tâm Lý Trị Liệu:

• Hỗ trợ trẻ giải tỏa căng thẳng và học cách kiên trì thông qua tâm lý trị liệu.
• Hạn chế trò chơi kích thích và không kiểm soát, thay vào đó tập trung vào các hoạt động thể thao như đá bóng, đá cầu, nhảy dây để giảm năng lượng dư thừa.

Liệu Pháp Gia Đình:

• Hỗ trợ cha mẹ và anh chị em đối phó với căng thẳng khi sống chung với trẻ tăng động giảm chú ý.
• Thể hiện tình yêu thương và khuyến khích khi trẻ làm đúng, đồng thời giải thích và áp dụng hình phạt hợp lý khi trẻ mắc lỗi.

Lịch Trình Đều Đặn:

• Đặt lịch trình cố định cho các bữa ăn, giấc ngủ trưa và giờ đi ngủ, giúp trẻ có thời gian ổn định để tổ chức các hoạt động hàng ngày.
• Hỗ trợ trẻ sắp xếp và ghi chép các hoạt động cũng như bài tập hàng ngày tại một không gian yên tĩnh, giúp tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình học tập.

Chế Độ Ăn Uống:

• Khuyến khích trẻ ăn thực phẩm lành mạnh, giảm tiêu thụ thức ăn và đồ uống chứa nhiều đường, bột ngọt, như bánh kẹo, pizza, xúc xích.
• Tăng cường khẩu phần ăn hàng ngày với rau xanh, trái cây tươi để cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ.
• Bổ sung Omega-3 qua các thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá thu, quả óc chó, hạt điều, dầu ô liu để hỗ trợ sự phát triển của não và khả năng tập trung của trẻ.
• Bổ sung kẽm, sắt, magie từ thực phẩm như thịt bò, thịt gà, tôm, cua, đậu hà lan, rau chân vịt, quả bơ giúp duy trì sức khỏe và sự phát triển toàn diện.

Những thay đổi nhỏ trong lối sống và chế độ dinh dưỡng có thể góp phần lớn vào việc cải thiện tình trạng của trẻ tăng động giảm chú ý.