Mách mẹ cách tập thói quen tự ăn cho bé

Có rất nhiều trẻ khi mới hơn 1 tuổi hoặc 2 tuổi đã có thể tự xúc đồ ăn rất gọn gàng và khéo léo. Khi nhìn đứa trẻ tự xúc ăn ngon lành, chắc hẳn rất nhiều mẹ so sánh con mình không bằng con người ta, không biết tự xúc ăn, lớn rồi mà vẫn phải mẹ bón. Nhưng mẹ không biết rằng bản năng của mỗi đứa trẻ đều giống nhau, khi con mình chưa thể tự xúc đồ ăn như con nhà người ta thì đó là do mẹ chưa có phương pháp tập luyện cho bé thói quen tự ăn đúng đắn khiến bé phụ thuộc vào người lớn.

Dạy trẻ cách tự xúc đồ ăn theo độ tuổi 

Mỗi một độ tuổi bé có khả năng tiếp thu và làm các việc khác nhau. Bởi vậy, muốn rèn luyện cho trẻ tự xúc đồ ăn mẹ cũng nên uốn nắn từ từ theo từng độ tuổi của trẻ: 

Tập cho trẻ xúc ăn giai đoạn 6 - 12 tháng 

Với những đứa trẻ mới bắt đầu làm quen với đồ ăn hoặc mới ăn dặm thì không thể nào mẹ có thể yêu cầu trẻ tự xúc ăn gọn gàng được. Tuy nhiên, để tạo tiền đề cho việc trẻ tự lập trong ăn uống thì giai đoạn này mẹ nên tạo điều kiện cho trẻ được tự cầm, nắm, bốc đồ ăn…

Rất nhiều mẹ ngại dọn dẹp hoặc không muốn trẻ vấy bẩn ra quần áo nên thường không cho trẻ tự cầm, nắm đồ ăn, thay vào đó mẹ sẽ bón để con ăn không bị rơi vãi...Việc này sẽ phần nào làm giảm hứng thú khi ăn của bé, đồng thời tạo cho bé cảm giác phụ thuộc mỗi khi ăn. 

Tập cho trẻ xúc ăn giai đoạn trên 12 tháng  

Lúc này bé có thể tự ngồi và tự cầm nắm đồ vật một cách khéo léo thì đây chính là thời điểm mẹ nên rèn luyện cho bé cách tự xúc đồ ăn. Thay vì để cho bé tự bốc như giai đoạn trước thì giai đoạn này mẹ chuẩn bị cho bé những chiếc thìa để bé tự xúc đồ ăn. 

Khi bé ăn mẹ nên cho bé ngồi vào ghế riêng, để đồ ăn trước mặt và để bé ăn theo bản năng của mình. Sau bé lớn hơn mẹ có thể cho bé tham gia bữa ăn cùng gia đình, cha mẹ sẽ là người làm mẫu để dạy bé cách xúc, cách gắp thức ăn sao cho gọn gàng và luôn tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn để bé thấy thích thú. 

Điều quan trọng nhất là ở bất kỳ giai đoạn nào thì mẹ cũng nên kiên nhẫn với trẻ. Mặc dù thức ăn vương vãi quá nhiều làm mẹ cảm thấy mệt mỏi, nhưng hãy cố gắng tiếp tục giúp bé cách tự xúc ăn. 

Hãy dành lời khen cho trẻ khi trẻ xúc ăn, tất cả mọi đứa trẻ đều cảm thấy thích thú khi nhận được lời khen. Sau này mẹ sẽ không phải mất nhiều thời gian cho bé ăn, hay dọn dẹp chỗ thức ăn bị bắn ra ngoài. Những bé lúc nào cũng được đút và luôn tìm cách với lấy cái bát sẽ làm các bà mẹ cảm thấy đau đầu. Hơn nữa, bé sẽ sớm có thể cùng ngồi ăn với gia đình và cho bạn thời gian ăn trước khi các món bị nguội đi.

Một số lưu ý khi tập cho trẻ xúc ăn

Tuyệt đối hạn chế việc sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, điện thoại để làm phần thưởng cho bé khi bé tự xúc ăn 

• Không ép bé ăn khi bé đã đủ no hoặc bé không hứng thú với đồ ăn 
• Luôn theo dõi khi bé ăn để có thể xử lý các vấn đề khi bé bị sặc hoặc hóc 
• Lựa chọn thực phẩm và dụng cụ cho bé phải đảm bảo an toàn 

Rèn luyện cho bé tự ăn là cả một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn từ cha mẹ. Tuy có vất vả nhưng khi trẻ biết chủ động tự xúc ăn thì bố mẹ sẽ nhàn hơn, đồng thời rèn luyện cho trẻ tinh thần tự lập. 

Nếu có bất kỳ thắc nào liên quan đến vấn đề sức khỏe, dinh dưỡng của bé cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia, mẹ hãy liên hệ ngay tới Hotline: 0944.925.915 để được tư vấn nhé.