Cách trị ho có đờm cho bé theo phương pháp dân gian

Trong thời gian gần đây, khi mà thời tiết thay đổi thất thường cũng như chất lượng không khí trở nên xấu đi, những người có hệ miễn dịch yếu, mẫn cảm đặc biệt là trẻ nhỏ sẽ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là những cơn ho có đờm. Thế nên cha mẹ có thể tham khảo một số phương pháp dân gian được lưu truyền rộng rãi sau đây để có thể làm giảm tình trạng ho của trẻ và cũng rất an toàn, lành tính. Ngoài ra cũng có thể tránh tình trạng lạm dụng thuốc khi nhiều cha mẹ chỉ vừa thấy con chớm ho đã vội vàng dùng thuốc kháng sinh.

1. Một số phương pháp dân gian trị ho có đờm:

Phương pháp dân gian để trị ho rất an toàn lại hiệu quả cao, có thể sử dụng song song với các loại thuốc khác mà không lo tác dụng phụ. Ngoài ra những bài thuốc này cũng rất dễ uống, dễ dùng nên trẻ sẽ hợp tác uống, giúp nhanh khỏi bệnh hơn nhiều. Một số phương pháp dân gian, bài thuốc để trị ho sau đây đều sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, tính ôn hòa vậy nên cha mẹ cũng nên cho trẻ sử dụng đều đặn hằng ngày để bệnh nhanh khỏi.

1.1.  Chanh mật ong

Với phương pháp này, cha mẹ có thể tự làm ngay tại nhà với những nguyên liệu đơn giản là chanh đào và mật ong. Chanh đào và mật ong được sử dụng với tỉ lệ 2:1, 1 phần chanh và 2 phần mật ong. Chanh nên sử dụng chanh đào, để cả vỏ sẽ có hiệu quả tốt nhất, rửa sạch với muối, bổ đôi rồi cho vào một cái lọ thủy tinh sạch. Cuối cùng là cho thêm mật ong rồi để ngâm khoảng một tháng là có thể đem ra sử dụng.

Cách sử dụng mật ong ngâm chanh đào rất đơn giản, cha mẹ cho trẻ uống hàng ngày 4 đến 5 lần. Mỗi lần hai đến ba thìa cà phê pha với nước ấm hoặc có thể uống trực tiếp và uống từ từ. Cha mẹ nên cho trẻ sử dụng hằng ngày và đều đặn để trẻ nhanh khỏi.

Ưu điểm của phương pháp này là nguyên liệu dễ tìm kiếm, phương pháp chế biền ngâm rất đơn giản. Công dụng lại rất hiệu quả vì đây là phương pháp được lưu truyền lâu đời rất nhiều người dùng và có hiệu quả. Ngay khi vừa mới sử dụng cổ họng sẽ nhanh chóng giảm bớt sự khó chịu, giảm đau và ngứa rất hiệu quả. Chỉ cần sử dụng đều đặn hằng ngày thì tình trạng ho sẽ nhanh chóng giảm và đờm cũng không còn nhiều.

1.2.  Lá xương sông chưng cách thủy

Nếu cha mẹ tìm kiếm một biện pháp khác nhanh hơn thì có thể tham khảo bài thuốc này. Nguyên liệu rất đơn giản gồm có lá xương sông, mật ong hoặc đường phèn. Lá xương sông dùng khoảng 4 đến 5 lá, rửa sạch, để ráo nước sau đó cắt nhỏ ra. Tiếp theo cho lá đã cắt nhỏ cho vào một cái bát, thêm vào khoảng 4 đến 4 thìa cà phê mật ong hoặc một vài viên đường phèn. Cuối cùng cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 15 phút là có thể đem ra sử dụng.

Cách sử dụng rất đơn giản, cho trẻ uống mỗi lần một đến hai thìa cà phê và nên nhắc trẻ nuốt từ từ. Mỗi ngày, cha mẹ nên cho bé uống 5 đến 6 lần, nhiều nhất có thể để các triệu chứng ho, rát, khó chịu cổ họng nhanh chóng thuyên giảm. Mỗi lần trước khi uống, cha mẹ nên làm ấm lại thì hiệu quả sẽ tốt hơn. Cách này nguyên liệu đơn giản lại vừa nhanh có thể cho trẻ dùng ngay lập tức để dịu các triệu chứng ho.

1.3.  Hoa đu đủ chưng cách thủy

Ngoài ra còn có một bài thuốc khác với các nguyên liệu cầu kỳ hơn nhưng hiệu quả lại rất tốt và nhanh khỏi ho. Bài thuốc gồm có hoa đu đủ đực khoảng 2 đến 3 chùm nhỏ, quất 1 quả, hoa hồng bạch khoảng 2 đến 3 bông và đường phèn. Tất cả nguyên liệu rửa sạch và để ráo, sau đó cho vào bát hoặc thố nhỏ rồi bỏ vài viên đường phèn lên trên, chưng cách thủy khoảng 15 phút là dùng được.

Sau khi để nguội bớt cho trẻ uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần 1 đến 2 thìa cà phê, dùng đều đặn hằng ngày cho đến khi khỏi. Hoa hồng bạch, quất và hoa đủ đủ đực đều có tác dụng giảm các triệu chứng ho rất tốt, tuy một số nguyên liệu khá khó tìm. Với phương pháp này, hiệu quả mang đến rất nhanh chóng, trẻ sẽ nhanh chóng bớt khó chịu do ho kéo dài và long đờm nhanh hơn.

1.4.  Dầu khuynh diệp

Đây là loại dầu phổ biến dùng được cho trẻ nhỏ nên khi trẻ bị ho cha mẹ nên cân nhắc sử dụng thêm. Dầu khuynh diệp không được uống trực tiếp, cha mẹ có thể sử dụng các phương pháp với dầu khuynh diệp như xông hơi, mát xa và tắm.

Cha mẹ nên sử dụng dầu khuynh diệp xoa nhẹ nhàng vào phần cổ họng, lòng bàn tay, lòng bàn chân, lưng và vùng bụng của trẻ. Việc mát xa nhẹ nhàng với dầu khuynh diệp sẽ giúp trẻ giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh và giảm ho hiệu quả.

Ngoài việc mát xa, cha mẹ có thể cho bé xông tinh dầu khuynh diệp giúp bé giảm tình trạng ngạt mũi, khó thở và giảm ho. Cha mẹ có thể sử dụng máy xông tinh dầu hoặc nhỏ vài giọt vào một chén nước nóng để giúp tinh dầu khuếch tán trong không khí tốt hơn. Hoặc cho bé tắm với dầu khuynh diệp cũng có tác dụng tương tự như vậy.

2. Cách chăm sóc bé khi bị ho có đờm:

Khi trẻ bị ho, ngoài việc dùng thuốc cha mẹ nên lưu tâm đến chế độ ăn hằng ngày của bé cũng như đảm bảo bé được nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể và hệ miễn dịch hồi phục.

1.1. Chế độ ăn uống

Bị ho sẽ làm việc ăn uống của trẻ khó khăn hơn do cổ họng bị tổn thương và khó chịu, vậy nên cha mẹ hãy cho bé ăn những món ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp,… vừa dễ tiêu hóa mà vẫn cung cấp đủ năng lượng chống lại bệnh tật. Chế độ dinh dưỡng cũng phải lưu ý để đảm bảo trẻ có đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết qua các loại thực phẩm như rau xanh, thịt, cá, củ quả nhiều màu…

Bé cũng cần bổ sung nước đầy đủ, ngoài nước lọc cha mẹ có thể bổ sung nước ép hoặc sinh tố kết hợp đa dạng các loại quả khác nhau. Một số loại quả cung cấp nhiều vitamin và giúp làm dịu cổ họng như chuối, táo, dưa hấu, lê. Trẻ ăn uống tốt sẽ nhanh khỏi bệnh hơn vì cơ thể được cung cấp đầy đủ chất chống chọi lại bệnh tật.

1.2. Chế độ sinh hoạt

Bên cạnh đó, cha mẹ nên có một chế độ nghỉ ngơi hợp lí cho bé để bé mau khỏi bệnh. Cha mẹ không nên để bé ở nhà cả ngày mà nên kết hợp nghỉ ngơi và vận động phù hợp với thể chất của trẻ. Khi trẻ bị bệnh cơ thể mệt mỏi khiến bé lười vận động hơn bình thường, cha mẹ có thể cân nhắc tăng thời gian ngủ, nghỉ của bé lên. Không nên cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử hay tivi quá nhiều vì có thể sẽ khiến bé mệt mỏi hơn.

Ngoài ra, khi thời tiết phù hợp, bé nên được vận động nhẹ nhàng ngoài trời để giúp cơ thể bé thoải mái, linh hoạt hơn, phơi nắng cũng giúp hấp thụ chất vitamin cần thiết giúp tăng sức đề kháng. Việc chơi đùa ngoài trời cũng giúp bé quên đi cảm giác khó chịu khi bị ốm bằng việc phân tán sự chú ý qua những trò chơi hoặc môi trường xung quanh. Việc này sẽ giúp các bé có tinh thần thoải mái hơn, tinh thần tốt thì bệnh tật sẽ nhanh chóng lui đi.

Vậy nên khi bé bị ho có đờm, cha mẹ có thể tham khảo các phương pháp dân gian trên để giúp trẻ giảm ho, long đờm và dễ chịu không bị quấy khóc vì ho. Cha mẹ cũng nên theo dõi sát sao tình trạng bệnh của trẻ, nếu các dấu hiệu bệnh của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn thì nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa kịp thời để được khám và uống thuốc phù hợp.